Cos’è la forza?
Esistono diversi tipi di forza e noi di Vulcano Fitness ne abbiamo identificate 5
I nostri eventi sono stati pensati per permetterti di esprimere e di sperimentare questi modi diversi di essere forte.
Strength War
La gara della forza massimale. Lo street lifting come è nato senza fronzoli e scuse.
Una competizione a tre tentativi delle quattro alzate cardine di questa disciplina:
Muscle up, Trazioni, Dips, Squat.
La gara presenta oltre alla suddivisione in categorie di peso anche una suddivisione per graduatoria rendendo la gara accessibile a chiunque nella sua versione per la categoria Open
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Endurance Cup
Gara a circuito nella quale viene messa alla prova la tua resistenza nel breve periodo, un vero e proprio sprint!
Scegli la tua categoria e porta a termine il circuito nel più breve tempo possibile in una corsa contro gli altri atleti e contro il cronometro.
Si parte dalla fase di qualifiche nelle diverse tappe per poi passare ad adrenalinici spareggi in un torneo secco all’italiana per eleggere il campione.
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King of Reps
La competizione che mette alla prova la forza resistente a cedimento.
Tre esercizi chiave: dips, pull up e muscle up, gli atleti si sfideranno per vedere chi riesce a fare il maggior numero di ripetizioni.
Scegli tra tre categorie di difficoltà: Open, Intermediate e Elite.
Ogni categoria presenta un grado di difficoltà crescente e comporta una diversa zavorra applicata ad ogni esercizio.
La categoria Open è adatta ai principianti, quella Intermediate è per gli atleti più esperti e la categoria Elite è per i veri professionisti.
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True Endurance
La ricetta della gara è semplice:
quattro gradi di difficoltà tra cui scegliere, Open Intermediate Advance Elite
quattro esercizi: Trazioni, dips, push up bar e per gli elite muscle up
Tante tante ripetizioni in una gara faccia a faccia nel nostro colosseo, l’arena appositamente realizzata da Vulcano Fitness per questa competizione.
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Skills Italia
La gara di Calisthenics Skills formato Vulcano Fitness!
Sono previste due categorie di peso e una divisione tra Open ed Elite.
Per questa esibizione abbiamo strutturato un sistema a punteggio chiaro e il più completo possibile e inserito la dichiarazione dei set per rendere anche questa disciplina il più coinvolgente possibile
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STRENGTH WAR
La gara della forza massimale. Lo street lifting come è nato senza fronzoli e scuse.
Una competizione a tre tentativi delle quattro alzate cardine di questa disciplina:
Muscle up, Trazioni, Dips, Squat.
La gara presenta oltre alla suddivisione in categorie di peso anche una suddivisione per graduatoria rendendo la gara accessibile a chiunque nella sua versione per la categoria Open
- Forza
- Tenacia
- Potenza
- Resistenza
- Agilità
ENDURANCE CUP
Gara a circuito nella quale viene messa alla prova la tua resistenza nel breve periodo, un vero e proprio sprint!
Scegli la tua categoria e porta a termine il circuito nel più breve tempo possibile in una corsa contro gli altri atleti e contro il cronometro.
Si parte dalla fase di qualifiche nelle diverse tappe per poi passare ad adrenalinici spareggi in un torneo secco all’italiana per eleggere il campione.
- Forza
- Tenacia
- Potenza
- Resistenza
- Agilità
KING OF REPS
La competizione che mette alla prova la forza resistente a cedimento.
Tre esercizi chiave: dips, pull up, e muscle up, gli atleti si sfideranno per vedere chi riesce a fare il maggior numero di ripetizioni.
Scegli tra tre categorie di difficoltà: Open, Intermediate e Elite.
Ogni categoria presenta un grado di difficoltà crescente e comporta una diversa zavorra applicata ad ogni esercizio.
La categoria Open è adatta ai principianti, quella Intermediate è per gli atleti più esperti e la categoria Elite è per i veri professionisti.
- Forza
- Tenacia
- Potenza
- Resistenza
- Agilità
TRUE ENDURANCE
In questa competizione verrà messa alla prova la tua resistenza sul lungo termine e la velocità del tuo corpo a smaltire la fatica.
La ricetta della gara è semplice:
quattro gradi di difficoltà tra cui scegliere, Open Intermediate Advance Elite
quattro esercizi: Trazioni, dips, push up bar e per gli elite muscle up
Tante tante ripetizioni in una gara faccia a faccia nel nostro colosseo, l’arena appositamente realizzata da Vulcano Fitness per questa competizione.
- Forza
- Tenacia
- Potenza
- Resistenza
- Agilità
Skills Italia
La gara di Calisthenics Skills formato Vulcano Fitness!
Sono previste due categorie di peso e una divisione tra Open ed Elite.
Per questa esibizione abbiamo strutturato un sistema a punteggio chiaro e il più completo possibile e inserito la dichiarazione dei set per rendere anche questa disciplina il più coinvolgente possibile
- Forza
- Tenacia
- Potenza
- Resistenza
- Agilità
Chi può partecipare
Le nostre gare sono state costruite per permettere davvero a chiunque di affacciarsi a questo sport
L’atleta Elite avrà pane per i suoi denti confrontandosi contro i migliori atleti Italiani.
Gli atleti semi profesional della categoria Intermediate avranno pane per i loro denti e una graduatoria che gli consentirà di capire la progressione e quanto gli manca per accedere alla lega successiva
L’amatore troverà del sano divertimento nella categoria per lui pensata.
Anche atleti provenienti da altre discipline sono ben accetti e invitati a uscire dalla loro comfort zone e mettersi alla prova nelle nostre competizioni, fin a che punto la vostra preparazione riuscirà a portarvi?
Sei un Coach?
Dare obiettivi è fondamentale in qualsiasi pianificazione, e come te noi lo sappiamo bene…
e cosa meglio di una gara può alimentare questa fiamma?
Per te Vulcano Fitness ha struttura un piano apposito di agevolazioni,
Preparati al meglio
Per preparati al meglio alle gare non esiste modo migliore di allenarti sulle strutture ufficiali della competizione!
Scopri qui tutti i nostri rack e le nostre attrezzature, Bilancieri, dischi e tanto altro.